| Gruppe / Mannschaft |
Tag |
Beginn |
Ende |
Halle / Ort |
Kommentar |
Trainer /Leitung |
|
| Budo Harmony |
Mittwoch |
18:00 |
19:30 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Sevda Günes |
| Coronarsport / 50 - 75 Watt |
Montag |
17:00 |
18:15 |
Krohnstieg 107 |
Gruppe voll !! |
Birgit Ganter |
| Coronarsport / 50 - 75 Watt |
Mittwoch |
17:15 |
18:30 |
Krohnstieg 107 |
|
Raya Hauschild |
| Coronarsport / 50 - 75 Watt |
Mittwoch |
16:00 |
17:15 |
Krohnstieg 107 |
Gruppe voll !! |
Raya Hauschild |
| Coronarsport / ab 75 Watt |
Mittwoch |
18:30 |
19:45 |
Krohnstieg 107 |
|
Raya Hauschild |
| Coronarsport / ab 75 Watt |
Dienstag |
19:00 |
20:00 |
Eschenweg 1 |
Gruppe voll !! |
Jürgen Mems |
| Coronarsport / ab 75 Watt |
Montag |
18:15 |
19:30 |
Krohnstieg 107 |
|
Birgit Ganter |
| Die Körperschule |
Mittwoch |
19:30 |
21:00 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Dr. Frank Neuland |
| Entspannung |
Dienstag |
9:15 |
10:30 |
Schlehdornweg 10, Saal 2 |
|
Sevda Günes |
| Entspannung + Beweglichkeit |
Donnerstag |
19:30 |
21:00 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Victoria Hauke |
| Feldenkrais |
Mittwoch |
10:30 |
12:00 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1.Stock |
Katrin Springherr |
| Fit ab 50 |
Dienstag |
11:00 |
12:00 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Dr. Frank Neuland |
| Fit ab 50 |
Freitag |
11:00 |
12:00 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Livia Jendro |
| Fit in den Tag |
Montag |
10:30 |
11:30 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
Osteoporose + Rheuma |
Victoria Hauke |
| Fit in den Tag |
Mittwoch |
9:15 |
10:15 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
Osteoporose + Rheuma |
Hanna Pruski |
| Fit in den Tag |
Montag |
9:30 |
10:30 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
Osteoporose + Rheuma |
Victoria Hauke |
| Fit mit Kid |
Dienstag |
10:45 |
11:45 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Maike |
| Lungensport 1 |
Samstag |
10:30 |
11:45 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
Anfänger+Fortgeschrittene |
Alida Tuli / Stephan Schwarz |
| Lungensport 2 |
Samstag |
11:45 |
13:00 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
Fortgeschrittene |
Alida Tuli / Stephan Schwarz |
| Mini-Max I Baby- Krabbelalter |
Donnerstag |
11:00 |
12:00 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Uschi Geis |
| Mini-Max II Krabbelalter - La |
Donnerstag |
10:00 |
11:00 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Uschi Geis |
| Mini-Max III Laufen - Kinderga |
Freitag |
9:45 |
10:45 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Gabi Ritzmann-Möller |
| Mini-Max III Laufen - Kinderga |
Mittwoch |
9:45 |
10:45 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Gabi Ritzmann-Möller |
| Qi Gong |
Dienstag |
18:30 |
19:30 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Christoph Blumberg |
| Rückentraining |
Freitag |
19:30 |
20:15 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Dr. Frank Neuland |
| Rückentraining |
Dienstag |
19:30 |
20:15 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Dr. Frank Neuland |
| Rückentraining |
Mittwoch |
11:00 |
12:00 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Dr. Frank Neuland |
| Taekwondo Erwachsene |
Freitag |
17:30 |
18:45 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Alida Tuli |
| Taekwondo Erwachsene |
Mittwoch |
19:00 |
20:00 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Dennis Fanslau |
| Taekwondo Kinder ab 7 J. Anfän |
Freitag |
15:00 |
16:00 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Alida Tuli |
| Taekwondo Kinder ab 7 Jahre |
Mittwoch |
17:00 |
18:00 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Dennis Fanslau |
| Taekwondo Kinder ab 7 Jahre |
Freitag |
16:00 |
17:30 |
Schlehdornweg 10, Saal 1 |
|
Alida Tuli |
| Tai Chi |
Dienstag |
16:00 |
17:30 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Christoph Blumberg |
| Tai Chi Anfänger |
Dienstag |
17:30 |
18:30 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Christoph Blumberg |
| Wirbelsäulengymnastik |
Dienstag |
10:15 |
11:30 |
Stockflethweg 160 |
Aula |
Birgit Ganter |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mittwoch |
9:00 |
10:15 |
Stockflethweg 160 |
Aula |
Birgit Ganter |
| Wirbelsäulengymnastik |
Dienstag |
9:00 |
10:15 |
Stockflethweg 160 |
Aula |
Birgit Ganter |
| Yoga |
Montag |
18:00 |
19:30 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Victoria Hauke |
| Yoga |
Montag |
19:30 |
21:00 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Victoria Hauke |
| Yoga / Biorecreation / Entspan |
Montag |
10:15 |
11:45 |
Eichenkamp 10 |
Gemeindesaal - St. Jürgen |
Birgit Ganter |
| Yoga 1 |
Donnerstag |
18:00 |
19:30 |
Schlehdornweg 10, Kursraum |
1. Stock |
Victoria Hauke |
